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Startseite2023Februar

Februar 2023

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In Barfußschuhen laufen lernen – So geht es richtig

27. Februar 2023 0

Barfuß Laufen ist ein Trend, der immer mehr Anhänger gewinnt. Selbst Stiftung Warentest empfiehlt das barfuß Laufen. Denn nur jedem fünften Deutschen passen seine Schuhe wirklich. Klassische Schuhe engen die Zehen ein und verformen sie. Weiterlesen

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Die Vivobarefoot Tracker Modelle: Test, Vergleich & Erfahrungen

25. Februar 2023 0

Barfußschuhe liegen voll im Trend. Vivobarefoot ist einer der bekanntesten Barfußschuhe-Marken und sie führen ein breites Sortiment von Outdoor-Laufschuhen über Schuhe für den Alltag bis hin zu Wanderschuhe. Um Letztere soll es in diesem Artikel Weiterlesen

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Joe Nimble im Test – Erfahrungen mit den Barfußschuh-Modellen von Bär

25. Februar 2023 0

Joe Nimble ist ein deutscher Laufschuh-Hersteller von Barfußschuhen, der sich auf die Produktion von Schuhen spezialisiert hat, die eine natürliche Fußhaltung und -bewegung beim Laufen unterstützen. Die Schuhe zeichnen sich durch eine flexible Sohle aus, Weiterlesen

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ZAQQ Barfußschuhe – Test & Erfahrungen mit den besten Modellen des deutschen Herstellers

25. Februar 2023 0

In diesem umfangreichen Ratgeber werden die besten Modelle von ZAQQ Barfußschuhe vorgestellt und anhand der Erfahrungsberichte auf den Vergleich der unterschiedlichen Modelle eingegangen. Diese Testberichte haben bereits viele Kaufinteressenten davon überzeugt, sich für das richtige Weiterlesen

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Asics Gel-Cumulus 17

Asics Gel-Cumulus 17

von Gesundes Laufen in Asics Laufschuhe 0

Asics Gel-Cumulus 17 – Laufen wie auf Wolken Du suchst einen echten Allrounder? Mit dem Du auf Asphalt und unbefestigtem Boden sauber laufen kannst? Hier ist er. Der Asics Gel-Cumulus 17 – seine Bezeichnung sagt Weiterlesen

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Laufwissen

wer darf laufen?

Wer darf laufen?

7. April 2016 0

Wer darf laufen? Joggen ist gesund – allerdings nicht unbedingt für jeden. Die Gesundheit steht immer im Vordergrund. Unter der Seite Laufen für Anfänger findest Du detaillierte Informationen, wann Du vor Deinem ersten Lauf einen Arzt aufsuchen Weiterlesen

was wird trainiert beim Laufen?

Laufen: Was wird trainiert?

7. April 2016 0

Laufen: Was wird trainiert? Diese Frage stellen sich vor allem die Fitness-Freunde, die vielleicht neben dem Kraftsport einen Ausgleich schaffen möchten. Wenn Du in einem normalen Lauftempo einige Runden drehst, beanspruchst Du diverse Muskel- und Weiterlesen

Lauftraining für Fußballspieler

Lauftraining für Fußballspieler

7. Februar 2016 0

Lauftraining für Fußballspieler Du spielst Fußball. Du bist fit. Du läufst, rennst, dribbelst und haust ihn rein. Fußball ist eine kräftezehrende Sportart, die nur dann sauber ausgeführt werden kann, wenn genug Power da ist. Und Weiterlesen

Den Sport besser in den Alltag integrieren

10. Februar 2025 0

Eigentlich weiß jeder, dass man sich ausreichend sportlich betätigen sollte. Nur fällt es oft schwer, das in den Alltag mit einzubauen. Jeder kann natürlich Methoden finden, sich für sportliche Aktivitäten zu motivieren. Wenn es aber Weiterlesen

nicht laufen

Wer sollte nicht laufen?

7. April 2016 0

Wer sollte nicht laufen? Überall schallt es einem entgegen, wie gesund das Laufen doch ist. Dabei wird auf die Gesamtheit gesetzt, aber nicht auf den Einzelnen. Laufen kann für verschiedene Personengruppen einen Sport darstellen, der nicht gesund Weiterlesen

wann laufen morgens oder abends?

Wann ist es besser zu Laufen? Morgens oder Abends?

7. April 2016 0

Wann ist es besser zu Laufen? Morgens oder Abends? Die Frage, ob die frühen Morgenstunden die richtige Zeit für einen knackigen Lauf sind – oder ob Du die Laufschuhe lieber am Abend schnüren willst, ist sicherlich Weiterlesen

Wie verändert laufen den Körper?

Wie verändert das Laufen den Körper?

7. April 2016 0

Wie verändert das Laufen den Körper? Laufen ist ein Ausdauersport, der natürlich seine Spuren hinterlässt. Laufen beansprucht nahezu alle Muskelgruppen, die dadurch im Laufe der Zeit an Form und Festigkeit gewinnen. Natürlich kann mit Laufsport Weiterlesen

Laufen - was anziehen

Was anziehen zum Laufen?

7. April 2016 0

Was anziehen zum Laufen? Für den einen ist das Laufen eine modische Vorführung, für den anderen ist Laufen einfach nur Sport. Die Kleidung sollte in erster Linie funktionell und solide sein. Atmungsaktivität ist natürlich ein Weiterlesen

Laufschuhe Pronierer

Laufschuhe für Pronierer

21. Februar 2015 0

Laufschuhe für Pronierer – warum? Sobald Du Dich mit dem Laufen, Joggen oder Walken etwas näher beschäftigst, stolperst Du zwangsläufig auf die Begriffe „Überpronation“, „Unterpronation“ und „Supination“. Dabei sei zu Beginn gleich gesagt, dass die Unterpronation und Weiterlesen

Balanceübungen als perfekte Ergänzung für dein Lauftraining

6. November 2024 0

Laufen ist eine hervorragende Möglichkeit, um fit zu bleiben und den Kopf freizubekommen. Um jedoch die besten Ergebnisse zu erzielen, ist es wichtig, das Training durch Balanceübungen zu ergänzen. Diese Übungen helfen nicht nur, die Weiterlesen

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Diese Seite wird laufend aktualisiert. 2026 hat begonnen und die Laufsaison ist bereits angebrochen. Zeit, sich ein paar gute Laufschuhe zu gönnen!

Die Informationen auf dieser Seite richten sich an Läufer aller Alters- und Ausdauerklassen – und vielleicht findet sogar der ein oder andere Profi hilfreiche Informationen 🙂

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