gesundes-laufen.net

Euer Ratgeber für gesundes Laufen

  • Startseite
  • Laufschuhe – Ratgeber
    • Asics – bequeme Professionalität
    • Adidas – modern und innovativ
    • Brooks – Laufschuhe der Extra-Klasse
    • Nike – die Göttin des Sieges
    • Puma Laufschuhe – dynamische Eleganz
    • Salomon – die Natur ruft
  • Testberichte
    • Asics Gel-Hyper Speed 6 – Testbericht
    • Salomon XA Pro 3D – Testbericht
    • Brooks Adrenaline – Testbericht
    • Laufgürtel – Testbericht
  • Laufwissen
  • Laufen Anfänger
  • Laufen und Ernährung
  • Laufen – Zubehör
  • Beliebteste Laufschuhe 2026
  • Wanderschuhe – Ratgeber
    • Wanderschuhe von Salomon im Test
News Ticker
  • [ 26. Februar 2026 ] Zurück auf die Strecke Laufwissen
  • [ 26. September 2025 ] Laufen und Ernährung: Wie Du Dein Gewicht effektiv reduzierst Laufschuhe
  • [ 16. Juli 2025 ] Verletzungsprävention im Laufen: Wie die Wahl des richtigen Laufschuhs das Risiko minimiert Laufschuhe
  • [ 5. Mai 2025 ] Laufen mit Verletzung: Wann darf ich wieder trainieren? Laufwissen
  • [ 10. Februar 2025 ] Den Sport besser in den Alltag integrieren Laufwissen
StartseiteAutorenLoandry

Artikel von Loandry

5 Tipps, den inneren Schweinehund beim Sport zu überwinden

11. September 2024 0

Für viele von uns kann es eine echte Herausforderung sein, sich regelmäßig sportlich zu betätigen. Dein innerer Schweinehund scheint oft die Überhand zu gewinnen und verhindert, dass du aktiv bleibst. Dabei ist es wichtig, dir Weiterlesen

Immer auf dem „Laufenden“ bei facebook

Im Spotlight
Asics Gel-noosa Tri 10

Asics Gel-Noosa Tri 10 Laufschuhe

von Gesundes Laufen in Asics Laufschuhe 0

Asics Gel-Noosa Tri 10 – ein echter Triathlet Der Asics Gel-Noosa Tri 10 ist ein Laufschuh für höchste Ansprüche. Insbesondere die Langstrecke ist sein Metier.  Asics hat mit dem 10. Modell der Noosa-Reihe einen ultraleichten, komfortablen Weiterlesen

Aktuelles

  • Zurück auf die Strecke
  • Laufen und Ernährung: Wie Du Dein Gewicht effektiv reduzierst
  • Verletzungsprävention im Laufen: Wie die Wahl des richtigen Laufschuhs das Risiko minimiert
  • Laufen mit Verletzung: Wann darf ich wieder trainieren?
  • Den Sport besser in den Alltag integrieren
  • Barfuss Sandalen – Review der Besten
  • Beste Sockenschuhe die Top Marken vorgestellt
  • Balanceübungen als perfekte Ergänzung für dein Lauftraining
  • 5 Tipps, den inneren Schweinehund beim Sport zu überwinden
  • Verletzungsprävention beim Laufen – Tipps für ein sicheres Training
Adidas Asics Laufen Nike Salomon
Keine Kommentare gefunden.
  • Adidas Laufschuhe

    Adidas Laufschuhe

  • Asics Laufschuhe

    Asics Laufschuhe

  • Brooks Laufschuhe

    Brooks Laufschuhe

  • Nike Laufschuhe

    Nike Laufschuhe

  • Puma Laufschuhe

    Puma Laufschuhe

Laufwissen

Laufen mit Verletzung: Wann darf ich wieder trainieren?

5. Mai 2025 0

Wer sich beim Lauftraining verletzt hat, Schmerzen im Fuß oder in den Gelenken verspürt, sollte lieber eine Pause einlegen. Das ist nötig, damit sich die Verletzung nicht noch verschlimmert oder die Heilung verzögert wird. Handelt Weiterlesen

Laufen gesund

Warum Laufen so gesund ist

7. April 2016 0

Warum Laufen so gesund ist Laufen ist ein Sport, der von nahezu jedem betrieben werden kann. Laufschuhe an und los! Der gesundheitliche Nutzen ist immens – und Spaß macht es auch. Laufen ist ein reiner Ausdauersport Weiterlesen

was wird trainiert beim Laufen?

Laufen: Was wird trainiert?

7. April 2016 0

Laufen: Was wird trainiert? Diese Frage stellen sich vor allem die Fitness-Freunde, die vielleicht neben dem Kraftsport einen Ausgleich schaffen möchten. Wenn Du in einem normalen Lauftempo einige Runden drehst, beanspruchst Du diverse Muskel- und Weiterlesen

Laufen oder Joggen

Was ist der Unterschied zwischen Laufen und Joggen?

7. April 2016 0

Was ist der Unterschied zwischen Laufen und Joggen? Derzeit überfluten Anglizismen den deutschen Sprachraum. Mittlerweile gehört der Begriff „Joggen“ zu den Anglizismen, die sich so verfestigt haben, dass es anscheinend tatsächlich einen Unterschied zwischen „Joggen“ Weiterlesen

Den Sport besser in den Alltag integrieren

10. Februar 2025 0

Eigentlich weiß jeder, dass man sich ausreichend sportlich betätigen sollte. Nur fällt es oft schwer, das in den Alltag mit einzubauen. Jeder kann natürlich Methoden finden, sich für sportliche Aktivitäten zu motivieren. Wenn es aber Weiterlesen

Lauftraining für Fußballspieler

Lauftraining für Fußballspieler

7. Februar 2016 0

Lauftraining für Fußballspieler Du spielst Fußball. Du bist fit. Du läufst, rennst, dribbelst und haust ihn rein. Fußball ist eine kräftezehrende Sportart, die nur dann sauber ausgeführt werden kann, wenn genug Power da ist. Und Weiterlesen

laufen mit Hund

Laufen mit Hund

7. April 2016 0

Laufen mit Hund Für Tierfreunde gibt es mit Sicherheit nichts Schöneres, als mit dem vierbeinigen Liebling gemeinsam zu laufen. Natürlich sollte der Hund einigermaßen hören, sofern Du ihn ohne Leine mitnehmen möchtest. Die Leinenpflicht ist in den Weiterlesen

laufen im Winter

Laufen im Winter

7. April 2016 0

Laufen im Winter? Laufen im Winter? Schnee, Eis und Kälte lösen bei vielen das Bedürfnis aus, sich auf die Couch zu verziehen und eine dicke, kuschelige Decke über sich zu ziehen. Warum eigentlich? Laufen im Weiterlesen

man, runner, running

Abnehmen durch Laufen: Die ultimative Anleitung für einen schlanken Körper

26. März 2024 0

Bist du bereit, deinen Traumkörper zu erreichen und dabei Spaß zu haben? In diesem Blog dreht sich alles um die Vorteile des Joggens für die Gewichtsabnahme und wie du mit der richtigen Ausrüstung und Ernährung Weiterlesen

Balanceübungen als perfekte Ergänzung für dein Lauftraining

6. November 2024 0

Laufen ist eine hervorragende Möglichkeit, um fit zu bleiben und den Kopf freizubekommen. Um jedoch die besten Ergebnisse zu erzielen, ist es wichtig, das Training durch Balanceübungen zu ergänzen. Diese Übungen helfen nicht nur, die Weiterlesen

Partnerlinks
*Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen.  Mit * gekennzeichnete Links bezeichnet man als Affiliate Links / Werbung.

Nur so kann die Qualität der Webseite aufrechterhalten und sichergestellt werden, dass wir Euch wertvolle Informationen kostenlos zur Verfügung stellen können.

Information

Diese Seite wird laufend aktualisiert. 2026 hat begonnen und die Laufsaison ist bereits angebrochen. Zeit, sich ein paar gute Laufschuhe zu gönnen!

Die Informationen auf dieser Seite richten sich an Läufer aller Alters- und Ausdauerklassen – und vielleicht findet sogar der ein oder andere Profi hilfreiche Informationen 🙂

Wir freuen uns auf Euer Feedback!

  • Impressum

© Gesundes-Laufen.net 2021